Smak na zrdowie!
  Szukaj
Kontakt
Mapa
Musisz uaktualnić Flash Player’a
Brak przemocy prowadzi do najwyższej etyki, która jest celem całej ewolucji. Dopóki nie przestaniemy krzywdzić innych żywych stworzeń, ciągle będziemy dzikusami. Thomas A. Edison
Cytat
 
Strona domowa
 
O nas
 
Vege - corner
 
Sieć barów
 
Menu
 
Franchising
 
Kariera
 
Kontakt
 
FAQ
Jesteś tu: Start
A A A
 
 
Vege - corner:
Greenway
Sylwetki wegetarian
Pitagoras
      Pitagoras - Wielki  propagator wegetarianizmu    „Wszystko ...
» Więcej
VEGE - PRZEPISY
Zapraszamy do naszej wegetariańskiej książki kucharskiej.
Najnowsze przepisy:
 Kotlety z kapusty
 Krokiety ze szpinakiem
 Buraki smażone
 Bigosik z dyni po grecku

Przepisy

 
Paella z tofu
2009-03-13
Składniki:

1 cebula
1 czerwona papryka
2 ząbki czosnku zmiażdżone
400g pomidorów w puszce
sól
1 łyżeczka mielonej kurkumy
1 łyżeczka bazylii, tymianku i oregano
550 ml wywaru z warzyw (z kostki lub własnej roboty)
200g ryżu (najlepszy jest ten mieszany z soczewica)
275g tofu pokrojonego w kostkę

 
Sposób przyrządzenia:

Posiekać wszystko. Na patelni rozgrzać oliwę, obsmażyć cebulę, paprykę i czosnek. Dodać pomidory, kurkumę, zioła i razem poddusić. Smażyć ok. 5 min. Dodać wywar, ryz. Zagotować. Dusić pod przykryciem ok. 20 min, aż wchłonie się sos. Dodać tofu i bez przykrycia gotować ok. 10 min.
Newsletter
Zapraszamy do subskrypcji naszego Newslettera.
 
 
 
 
 
 




 
www.bioplanet.pl   www.vegeinstytut.pl   www.vegeinstytut.pl/pl/bio_piekarnia_ziarno   www.organicmarket.pl   www.greenway-mtbteam.pl
Polityka prywatności      Zastrzeżenia prawne      Projekt i wykonanie Excelo.      Powered by excelo true CMS system.